社交“打卡”不应该本末倒置

2019-04-24 10:04
编辑: 汪艳
来源: 陕西日报

  原标题:社交“打卡”不应该本末倒置

  “我正在参加英语挑战,这是我打卡的第2天。”“这是我健身的第9天。”“这是我在幼儿园亲子共读打卡的第15天。”……从外语学习到减肥瘦身,从早起锻炼到辅导孩子做作业,不少人习惯在朋友圈、微博等社交媒体“打卡”,内容也覆盖了个人日常生活的方方面面。原本属于个人的私密活动,通过社交媒体的传播,很快就成了众人皆知的事儿。“打卡”在社交媒体上甚至还成了为养成良好习惯所做的承诺和持续努力的代名词。

  对于社交“打卡”,网络上呈现两种截然相反的态度。支持方认为,社交“打卡”是一种社群化成长方式,选择自己感兴趣的圈子,借助他人的赞赏与督促,一群人相互打气、相互监督,有助于良好习惯的养成。“打卡”既增加了自己前进的动力,又能结交到一批志趣相投的朋友,何乐而不为?

  反对方则认为,社交“打卡”形式大于内容,学习、健身等活动需要下功夫和持之以恒才行,不仅仅是靠在朋友圈打个卡、刷个存在感那么简单。通过社交“打卡”来自律,比不了精神思想上真正的自律。而且有人在朋友圈频频发“打卡”动态,也让不少人反感:“一天到晚都是各种‘打卡’,看见有人又在‘打卡’,就想把他们屏蔽起来。”

  笔者认为,尽管社交“打卡”对好习惯的养成、坏习惯的戒除大有裨益,但它毕竟只是一种辅助手段,更重要的是我们要增强自我管理的能力,形成强有力的自律,并通过自律来不断完善和提升自己。如果仅仅把“打卡”获赞当成一种满足自我虚荣心的途径,那么这项活动就只能流于形式,而失去了原本的意义。

  良好习惯的养成应是一种基于内在成长需求而做出的自发努力,“打卡”本身也是为了记录和激励自己的进步,万万不可本末倒置。无论是社交“打卡”组团他律,还是凭一己之力笃定前行,人生路上发自内心的热爱,百折不改其志、千苦不退其愿的意念才是关键所在。杨小玲

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